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プログラムスケジュール
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ホリディに通い、家族よりも多く顔を合わせるメンバーがいる 年齢も、性別もさまざま 名前も知らない人さえいるけど なんとなく顔を見ないと心配になったりして そんなメンバと一緒にスタジオで跳ねませんか
ホリデイスポーツクラブ
小牧店
会員様
向け
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ホリデイは、初めての方が
楽しみながら運動できる
総合型スポーツクラブ。
あなたもホリデイの楽しさを
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まずは見学だけでもOK！
わたしたちと一緒に
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実はタイパ最強！？
ジムで
何をやればいいか迷うなら、スタジオがオススメ！インストラクターのリードで、楽しく全身運動ができます（間違っても問題なし！）。
1プログラムだけ受けて帰ってもOK！
入会時のアンケートで興味が高いのは「ジム」や「温浴」ですが、施設利用後のお気に入りは「スタジオ」が多いです！
ジムマシンにちょっと飽きちゃって…スタジオはインストラクターさんと楽しく運動できて、種類もたくさんあって、季節ごとに内容も変わるから飽きずに続けられます！
曜日や時間が決まって、スケジュールを立てやすく、習い事のように毎週通えるから、なかなか身につかなかった運動習慣をようやく手に入れることができました！
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事前にプログラム予約ができ、スケジュールが立てやすいので自分のペースで楽しく続けられます。
ヨガウェア、またはお手持ちの
Tシャツやハーフパンツなど
でもOKです。裸足で行うので
シューズは不要です。
ヨガマットをお持ちください。
ペットボトルなどフタのついた容器に、常温の水などをご用意ください。
フェイスタオル＆バスタオル。
※館内に自動販売機・冷水機もございます。
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ウォーキングやプログラムは
スイムキャップなしでOK。
※泳ぐ時や、髪が長い方は着用してください。
ビート板を使えば、顔を水につけないので
呼吸も苦しくなく、バタ足運動で
脚やせ・腹やせ効果が期待できます。
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※施設内容、開催プログラムは店舗により異なる場合があります。
会員様からの投稿を随時更新しています。
2026/03/12
鎌ケ谷
男性
60代
ホリディに通い、家族よりも多く顔を合わせるメンバーがいる 年齢も、性別もさまざま 名前も知らない人さえいるけど なんとなく顔を見ないと心配になったりして そんなメンバと一緒にスタジオで跳ねませんか
2026/01/05
清水
男性
70代
【20251226】 今年6月5日に「古希」を迎え翌月から医療費２割負担となるを待って「左足下肢静脈瘤ｶﾃｰﾃﾙ手術」や「左足裏イボ除去」「右目眼底出血ﾚｰｻﾞｰ治療」「３年周期での大腸カメラ検査」「胃カメラ検査」など立て続けに実施してカラダのﾒﾝﾃﾅﾝｽしました❗️ それと同時に日課のリハビリとストレス解消兼ねたホリデイ通いを続ける毎日に感謝ですネ❗
2025/11/13
小平
女性
60代
土曜と水曜にイエローモビリティ!日曜と火曜の夜にブルーファイト!月曜と木曜の夜にカモフラワークアウト!土曜の夜にパーティーレッド!どのビーストがお気に入りですか?私はカモフラです!
2025/10/18
富士
女性
50代
時々腰痛に悩まされていましたが、フローリック、fine ピラティスに参加するようになってしばらくしてから、ずっと調子が良いです。楽しくトレーニングを続けられるのでおすすめです。
他にもたくさんの声が
届いています！
会員様からの投稿を随時更新しています。
最新投稿日：2026/03/122026/03/12
鎌ケ谷
男性
60代
ホリディに通い、家族よりも多く顔を合わせるメンバーがいる 年齢も、性別もさまざま 名前も知らない人さえいるけど なんとなく顔を見ないと心配になったりして そんなメンバと一緒にスタジオで跳ねませんか
2026/01/05
清水
男性
70代
【20251226】 今年6月5日に「古希」を迎え翌月から医療費２割負担となるを待って「左足下肢静脈瘤ｶﾃｰﾃﾙ手術」や「左足裏イボ除去」「右目眼底出血ﾚｰｻﾞｰ治療」「３年周期での大腸カメラ検査」「胃カメラ検査」など立て続けに実施してカラダのﾒﾝﾃﾅﾝｽしました❗️ それと同時に日課のリハビリとストレス解消兼ねたホリデイ通いを続ける毎日に感謝ですネ❗
2025/11/13
小平
女性
60代
土曜と水曜にイエローモビリティ!日曜と火曜の夜にブルーファイト!月曜と木曜の夜にカモフラワークアウト!土曜の夜にパーティーレッド!どのビーストがお気に入りですか?私はカモフラです!
2025/10/18
富士
女性
50代
時々腰痛に悩まされていましたが、フローリック、fine ピラティスに参加するようになってしばらくしてから、ずっと調子が良いです。楽しくトレーニングを続けられるのでおすすめです。
2025/07/07
和歌山
男性
40代
オープンからホリデイ和歌山店に入会していますが… 昨年(2024年)より入社された女性社員さんがとても人柄もよく真面目な方でアイドル的存在になっています 最近では他店舗からも会員さんが来館して下さるぐらいの人気がある方です ダンス系プログラムやBOXING BEASTそして動画広告のメンバーにもなっている「fine PILATES」も魅力的です 他にもオープンから支えてくださっている女性スタッフさんが数名いらっしゃいまして 得意ジャンルこそは異なりますが… ボクササイズ系プログラムや「ZUMBA」「EJ☆Light」のスタジオプログラム、プールも日中に集中しますが…多彩な内容があり、あとLafuaでもゆったり系からハード系があり、知っている限り唯一この和歌山店のみすべてのLafuaプログラムは男女問わず参加可能です 入会考えている方は是非とも直接行ってみて下さい
2025/04/21
尾張旭
女性
30代
ホリデイに通い始めてから7年が経ちました(^^) 7年も通えてるということは、イントラさん、スタッフさんたちから元気と笑顔をもらい、楽しいプログラムがたくさんあるから、私は続けられています♡プログラムも楽しくて毎日参加してます♪また効かせたいところにしっかり効くのでオススメです♡筋トレも自分のペースでできるし、わからないところはスタッフさんが優しく教えてくれます♪ホリデイの魅力はいっぱいあるのでぜひ入会してみては♡？？
2025/02/17
函館
女性
60代
毎日毎日 みなさん 自分お疲れ様です！ このご時世 いろいろと ストレス たまりまくりですが どーしてか ここホリデイにくると 身体が メンタルが あら不思議 貸切のプール ひとり 歩き泳ぎ 流れてくるBGMに 口ずさみながら この瞬間 このひととき 本当に 贅沢な時間 感謝しかありません！ 皆さんも 是非 この贅沢な ひとときを この瞬間を！！ 体験してほしいです！！ 決して 上から目線では ないです！！ それは 神のみぞ知る タイミング！！ 明日は どーなるのか？ 楽しみです！
2025/02/17
甲府
女性
40代
初めて入会してから8年以上経過し、5年前に転勤で一度辞め2年前にまた転勤で再入会しました。以前とは違いコロナの影響と私の置かれている環境で毎日通えていません。思うようにトレーニングもできていません。でも仲間に会いに行くこと、プログラムに出て笑うことでリフレッシュできています。楽しくて仕方なかった8年前とは違う楽しみ方で楽しんでいます。
2024/10/28
深谷
女性
70代
生活の一部では無く、ホリデイは私自身全てです 休館日以外はほぼ毎日 スタジオ中心、そしてGT マシン、時々プールです、 そんな生活ですが後期高齢者になっても過去何年も風邪などひかず熱もコロナも関係なく。これもホリデイのお陰だと感謝してます 頑張りましょう。
2024/10/21
函館
男性
30代
筋トレマシンも豊富でスタジオプログラムのズンバやEJ-lightもとても楽しいです!
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平日・土曜 10時〜23時
日・祝休日 10時〜19時
※手続き及び電話受付時間 平日・土曜：21時まで / 日曜・祝日：17時まで
休館日 ／ 毎週金曜
〒485-0831
愛知県小牧市東１丁目２３
TEL ： 0568-74-6061
駐車場 ： 約1500台 イオン共有
アクセス ： イオン小牧店 敷地内北隣
筋トレ
有酸素
フリー
ウエイト
ダンベル
自重
TRX
ストレッチ
グループ
トレーニング
無料
Wi-Fi
女性専用
エリア
スタジオ
ホット
スタジオ
プール
プール
プログラム
温浴
サウナ
水風呂
個室
シャワー
洗い場
シャンプー
ボディソープ
パウダー
ルーム
ドライヤー
鏡
コンセント
ロッカー
ラウンジ
マッサージ
チェア
貴重品
ロッカー
駐車場
駐輪場
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ライフスタイルに合わせて選べる月会費。
あなたに合う通い方を選ぼう！
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東札幌店
地下鉄東西線東札幌駅2番出口より南に約400m
札幌新発寒店
手稲区 追分通沿い クロスモール新発寒内
苫小牧店
道南バス「北光通」より 徒歩2分 マックスバリュ新花園店 東
札幌北24条店
中央バス「北24条東1丁目」より 徒歩1分 地下鉄南北線「北24条駅」より 徒歩7分
札幌清田店
中央バス「北野4条5丁目」より 徒歩3分 厚別滝野公園通り沿い
旭川店
旭川電気軌道「南５条通２０丁目」より 徒歩５分 JR「旭川」駅より 車で５分
函館店
函館バス「柏木町」より 徒歩３分 函館市電「柏木町」駅より 徒歩２分
青森店
新青森駅より東に約700m 旧7号線沿い
盛岡店
岩手県交通「月が丘２丁目」より 徒歩１分 旧シティ青山内
秋田店
秋田中央交通「秋田」駅東口より 徒歩2分 ＪＲ「秋田」駅より 徒歩3分
古河店
イオン古河店東側
宇都宮店
関東バス「体育館前」より 徒歩3分 JR「宇都宮」駅より 車で15分
太田店
「バスターミナルおおた」より 徒歩5分 東部伊勢崎線「太田」駅より 徒歩15分
前橋店
日本中央バス「けやきウォーク前橋北」より 徒歩3分 ＪＲ「前橋」駅より 徒歩15分
高崎店
群馬バス「追分入口」より 徒歩2分
伊勢崎店
群馬中央バス「平和町停留所」より 徒歩5分 とりせん平和町店すぐ隣り
草加店
東京外環自動車道 原町3丁目交差点北へすぐ
深谷店
JR高崎線「深谷」駅より 徒歩２分
桶川店
県道12号 桶川市役所西へ約400m 東武バス「泉二丁目」より 徒歩5分
鎌ケ谷店
中央消防署より南へ約100m
木更津店
木更津市役所 朝日庁舎 西隣り
千葉中央店
千葉市中央区矢作町 都川沿い かわまち矢作モール内
市原五井店
小湊バス「アリオ市原」より 徒歩3分 ＪＲ「五井」駅より 徒歩15分
船橋日大前店
東葉高速線「船橋日大前」駅より 徒歩約6分
小平店
西武バス・立川バス・都バス「昭和病院」すぐ 青梅街道沿い 昭和病院向い
相模原店
古淵駅より徒歩約5分
海老名かしわ台店
神奈中バス「東建ハイツ前」より 徒歩3分 相鉄線「かしわ台」駅より 徒歩7分
長岡店
越後交通「長岡地域振興局前」より 徒歩30秒 JR「長岡」駅より 徒歩15分
新潟弁天橋店
新潟交通バス「原の台」より 徒歩5分
甲府店
山梨交通バス利用「飯田三丁目」より 徒歩3分 JR中央線「甲府」駅より 徒歩15分
上田店
イオン上田 南側
長野店
北屋島線「五分一」より 徒歩20秒 JR「長野」駅より 車で15分
松本店
松本電鉄バス「高宮」より 徒歩10分 ＪＲ「南松本」駅より 徒歩15分
岐阜店
岐阜市鏡島 西岐阜駅北へ約500m
大垣店
大垣駅より徒歩約4分
磐田店
磐田駅より南に1.5km
焼津店
焼津市焼津5丁目 旧鰹節会館
富士宮店
139号線 小泉権現交差点東
富士店
富士駅北 イトーヨーカドー跡地
清水店
静鉄バス「永楽町」より 徒歩1分
浜松店
遠鉄バス「四ツ池公園入口」より 徒歩1分 遠鉄電車「曳馬」駅より 徒歩5分
沼津店
伊豆箱根バス「社会保険事務所入口」より 徒歩３分 JR「沼津」駅より 徒歩15分
半田店
名鉄「半田口駅」・JR「乙川駅」 徒歩約10分
小牧店
イオン小牧店 敷地内北隣
名古屋中川店
あおなみ線中島駅から北東へ約400m
岡崎店
岡崎市若松町 ドミー若松店西側
尾張旭店
名鉄三郷駅北側 東へ約500m
豊川店
姫街道沿い 出雲殿跡地
日進長久手店
名古屋市営バス「猪高緑地南」より 徒歩5分 マックスバリュ長久手店南
名古屋鳴海店
名鉄バス「鳴海製陶前」・市バス「伝治山」より 徒歩1分 名鉄「鳴海」駅・地下鉄「野並」駅より 徒歩15分
豊橋店
豊鉄バス 中浜大崎線「ユタカ自動車学校前」より 徒歩1分 豊橋鉄道 渥美線「南栄」駅より 徒歩10分
一宮店
名鉄バス「東一宮」より 徒歩5分 ＪＲ「尾張一宮」駅より 徒歩15分
刈谷知立店
23号線 上重原インター西 ミニバス「ドミー」より 徒歩1分
三河安城店
あんくるバス「ツインパーク」より 徒歩3分 新幹線「三河安城」駅より 徒歩5分
四日市店
三交バス「中川原駅前」より 徒歩2分 近鉄湯の山線「中川原」駅より 徒歩5分
鈴鹿店
三重交通 鈴鹿市内線「北玉垣」より 徒歩3分 北玉垣ショッピングパーク内
草津店
近江鉄道バス「市金工業前」すぐ 県道42号 草津守山線 野村南
京都店
西小路花屋町より北西に約100m
東岸和田店
そよら東岸和田 敷地内
東大阪店
JR徳庵駅より 徒歩11分 近鉄バス「稲田車庫前」より 徒歩5分 フレスポ東大阪北向い
平野店
大阪市営バス「喜連東三丁目」より 徒歩2分
寝屋川店
京阪バス「黒原」より 徒歩5分
泉大津店
南海電鉄「泉大津」駅より 徒歩10分 富田林泉大津線沿い
武庫之荘店
武庫之荘駅北へ徒歩約8分 コープ向かい
姫路店
姫路駅南 イオンタウン姫路 東隣
大和高田店
近鉄築山駅北側すぐ コープなんごう隣
奈良店
国道24号線沿い 奈良交通「柏木町」より 徒歩2分
和歌山店
和歌山市湊御殿 舟津町交差点南西
鳥取店
修立小学校 西
米子店
だんだんバス「ホープタウン前」より 徒歩5分 米原２丁目 JR境線沿い
松江店
イオン菅田店南側
出雲店
出雲市内循環線「ゆめタウン前」より 徒歩3分 ゆめタウン出雲内
岡山店
イオンスタイル岡山青江 敷地内東隣
東広島店
ゆめモール西条内
福山店
中国バス「四ツ樋」より 徒歩2分 「福山市立大学」より 徒歩3分
宇部店
神原町２丁目 産業道路沿い
防府店
国分寺入口交差点東
下関店
幡生駅より東へ約400m
福岡東店
イオン福岡東ショッピングセンター西側
小倉南店
サンリブシティ小倉から北へ約400m
福岡古賀店
古賀市高田 イオンモール福津から南へ約１km
大牟田店
西鉄バス「ゆめタウン大牟田」より 徒歩1分 西日本鉄道「新栄町」駅より 徒歩8分
八幡西店
西鉄バス「下上津役」より 徒歩1分 国道211号沿い
福岡梅林店
西鉄バス「東梅林」より 徒歩3分 地下鉄七隈線「梅林」駅より 徒歩0分
佐賀店
西部環状線沿い
熊本北店
清水バイパスからすぐ 熊本電鉄「坪井川公園」駅より 徒歩1分
大分店
大分交通バス「王子中町」より 徒歩2分 「春日神社前」より 徒歩3分
都城店
イオンモール都城駅前 南側
宮崎店
宮崎市恒久 鵬翔高校となり
霧島店
イオン隼人国分ショッピングセンター 敷地内南隣
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行く度に、利用料金などのお金がかかるの？1回の時間制限がありますか？
いいえ。月会費だけで1ヵ月何回でもご利用OK！もちろん1日何時間いても大丈夫です。
※会員種別によってはご利用時間帯が決まっているものもございます。マシンはいつでも自由に利用できますか？
はい。すべてのマシンが、いつでも自由にご利用できます。
プールは好きな時間に歩いたり泳いだりできますか？
はい。営業時間中いつでも好きな時間に無料でご利用できます。
泳ぐコースはもちろん、歩くだけ専用コースもあります。
スタジオやプールのプログラムってどんなもの？
インストラクターと一緒に楽しく運動するプログラムです！全て初心者向け。無料で参加いただけます。
※プールのない店舗もございます。どんな格好で行けばいいのか教えて！
Tシャツやハーフパンツなど動きやすい服装でお越しください。ロッカールームも無料でご利用いただけるので着替えることもできます。
大学生でも通うことはできますか？
はい。もちろん大丈夫です！ホリデイは16歳以上の方が対象の初心者向けのスポーツクラブですので気軽に参加していただけます。
車で行くことは可能ですか？
ホリデイは全店駐車場を完備しておりますので、安心してお越しください。
昔から運動が苦手で、でも健康には興味があるんですが…。
ホリデイのコンセプトは「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」理想の身体づくりを応援するスポーツクラブ。
入会者の半数以上の方は初心者で、初めての方が安心して始められるマシンやプログラムばかりです。
どのような運動をすればよいかわかりません。
安心して運動いただけるようマシンの使用方法を動画で紹介している「デジタルサポート」をご利用ください。
何歳くらいの会員が多いですか？
20代から30代の方がやや多いですが、幅広い年齢層の方にご利用いただいています。
ホリデイのオンラインプログラムHOP.tvについて教えてください。
オンラインだけのオリジナルプログラムが満載で、「はずむチャンネル」「つなぐチャンネル」という目的別の2つのチャンネルを用意しています。
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