会員の声会員様からの投稿を随時更新していきます。 最新投稿日:2017/11/21
スタジオプログラムが楽しみ
2017/11/21 | 木更津店 | 男 性 | 60代

シェイプザボクシングやターゲットABS・ピロキシングは一人で運動していた時と違い心地良い汗と共に腹筋の強化、体幹の強化で2ヵ月で3Kg減少することができました。毎日行きたくなる私の秘密基地のようです。スタッフの皆さんもいつも笑顔で接して下さり、幸せな気持ちで頑張れます 続き

スタジオプログラムが楽しみ
2017/11/21 | 木更津店 | 男 性 | 60代
シェイプザボクシングやターゲットABS・ピロキシングは一人で運動していた時と違い心地良い汗と共に腹筋の強化、体幹の強化で2ヵ月で3Kg減少することができました。毎日行きたくなる私の秘密基地のようです。スタッフの皆さんもいつも笑顔で接して下さり、幸せな気持ちで頑張れます
背中美人でドレスアップ!
2017/11/20 | 草加店 | 女 性 | 40代

オープンから半年あまりでリソボの隠れ肥満だったのが、理想になりました!体重は、3kg位しか減ってないけれど、みんなに引き締まったと言われます!今は1年以上過ぎラウンジで仲間と体に良い食事をしながら、健康診断も異常なし。体力測定も一番優れているカードをもらい、毎日がイキイキしています!そして今の目標は、仲間と来年の日本一周クルーズ旅行のドレスアップの為に更に引き締めて素敵なドレスを着ることと、船上ZUMBAでセンターで踊るぞ~! 続き

背中美人でドレスアップ!
2017/11/20 | 草加店 | 女 性 | 40代
オープンから半年あまりでリソボの隠れ肥満だったのが、理想になりました!体重は、3kg位しか減ってないけれど、みんなに引き締まったと言われます!今は1年以上過ぎラウンジで仲間と体に良い食事をしながら、健康診断も異常なし。体力測定も一番優れているカードをもらい、毎日がイキイキしています!そして今の目標は、仲間と来年の日本一周クルーズ旅行のドレスアップの為に更に引き締めて素敵なドレスを着ることと、船上ZUMBAでセンターで踊るぞ~!
3ヶ月で体脂肪率-5%
2017/11/20 | 大垣店 | 男 性 | 30代

リソボで測定の結果、体脂肪率が16.4%→11.4%になりました!
フルマラソンのための体力、肉体作りのため、1日1~2時間を週2~3回通ってこの結果☆

筋トレ(無酸素運動)→スタジオ(有酸素運動)で痩せます!

空腹時、筋トレの前に珈琲を飲んでからホリデイへ!お風呂上がりにはプロテインです☆ 続き

3ヶ月で体脂肪率-5%
2017/11/20 | 大垣店 | 男 性 | 30代
リソボで測定の結果、体脂肪率が16.4%→11.4%になりました!
フルマラソンのための体力、肉体作りのため、1日1~2時間を週2~3回通ってこの結果☆

筋トレ(無酸素運動)→スタジオ(有酸素運動)で痩せます!

空腹時、筋トレの前に珈琲を飲んでからホリデイへ!お風呂上がりにはプロテインです☆
自分を変えてくれるホリデイ
2017/11/17 | 太田店 | 男 性 | 30代

肉体改造の為ホリデイに入会して1年、ホリデイスタッフの的確なトレーニング方法のアドバイスをして頂いたおかげで、筋力アップしてます。最近ではスタジオプログラムに積極的参加して楽しんでます。継続出来るだけの魅力がホリデイにはある事を実感。 続き

自分を変えてくれるホリデイ
2017/11/17 | 太田店 | 男 性 | 30代
肉体改造の為ホリデイに入会して1年、ホリデイスタッフの的確なトレーニング方法のアドバイスをして頂いたおかげで、筋力アップしてます。最近ではスタジオプログラムに積極的参加して楽しんでます。継続出来るだけの魅力がホリデイにはある事を実感。
ホリデイの魅力
2017/11/13 | 上田店 | 男 性 | 30代

①ナイトプランは料金が魅力。②リソボは身体のチェック。③従業員の皆さんは、とても優しい。④努力した結果が出やすい。 続き

ホリデイの魅力
2017/11/13 | 上田店 | 男 性 | 30代
①ナイトプランは料金が魅力。②リソボは身体のチェック。③従業員の皆さんは、とても優しい。④努力した結果が出やすい。
脱、隠れ肥満
2017/11/13 | 相模原店 | 女 性 | 40代

目指してプログラムと並行して筋トレやマシンでの有酸素運動を
続けています


憂鬱な数字が出ても夜のホリディで体動かそう!
と思えます
スタッフからのアドバイス通り寝る前には豆乳も飲んで少しでも筋肉増やして脂肪を減らしたいな

的確なアドバイスもして貰えるし!
毎晩楽しく通っています 続き

脱、隠れ肥満
2017/11/13 | 相模原店 | 女 性 | 40代
目指してプログラムと並行して筋トレやマシンでの有酸素運動を
続けています


憂鬱な数字が出ても夜のホリディで体動かそう!
と思えます
スタッフからのアドバイス通り寝る前には豆乳も飲んで少しでも筋肉増やして脂肪を減らしたいな

的確なアドバイスもして貰えるし!
毎晩楽しく通っています
試合も勝てます!
2017/11/10 | 富士宮店 | 女 性 | 40代

ホリデイに入る前から婦人バレーをやってます。ホリデイに入る前は度々試合や練習でケガしてました。ケガの予防も兼ねてホリデイに入会して楽しくトレーニングして、バレーでケガもしなくなりました。そして大して練習してないのに試合で勝てました(^^)v
ホリデイで腹筋鍛えて
試合でお腹に力入れてプレーしたら良い感じで動けました!
ただ…ひとつ問題があるのはホリデイが楽しすぎてバレーの練習をさぼりたくなる(^^; 続き

試合も勝てます!
2017/11/10 | 富士宮店 | 女 性 | 40代
ホリデイに入る前から婦人バレーをやってます。ホリデイに入る前は度々試合や練習でケガしてました。ケガの予防も兼ねてホリデイに入会して楽しくトレーニングして、バレーでケガもしなくなりました。そして大して練習してないのに試合で勝てました(^^)v
ホリデイで腹筋鍛えて
試合でお腹に力入れてプレーしたら良い感じで動けました!
ただ…ひとつ問題があるのはホリデイが楽しすぎてバレーの練習をさぼりたくなる(^^;
楽しく通って4ヶ月で9キロ減
2017/11/07 | 千葉中央店 | 女 性 | 60代

メタボが気になり、オープンするのを楽しみにしていました。
プログラムはインストラクターの先生たちがすごく元気でわかりやすいので、動きやすく、楽しく続けられました。
無理しないで自分に合わせて大丈夫と言われ、最近はハードなものにも挑戦!
ワクワク通っていたら、食事にも気を使うようになり、ハッピースパイラルが回りだしたみたい。
体重や体脂肪も落ちてきてうれしい事だらけ。無理せず、ずっと続けていきたいです。 続き

楽しく通って4ヶ月で9キロ減
2017/11/07 | 千葉中央店 | 女 性 | 60代
メタボが気になり、オープンするのを楽しみにしていました。
プログラムはインストラクターの先生たちがすごく元気でわかりやすいので、動きやすく、楽しく続けられました。
無理しないで自分に合わせて大丈夫と言われ、最近はハードなものにも挑戦!
ワクワク通っていたら、食事にも気を使うようになり、ハッピースパイラルが回りだしたみたい。
体重や体脂肪も落ちてきてうれしい事だらけ。無理せず、ずっと続けていきたいです。
ジャグジーでリラックス
2017/11/07 | 新潟赤道店 | 男 性 | 40代

プールのジャグジーでリラックスして風呂に入ってくるだけでもOK。仕事の疲れもすっきりです。
仕事のお休みにはジムスペースでジョーバーをしたりスタジオプログラムにでたりときままに通ってます。 続き

ジャグジーでリラックス
2017/11/07 | 新潟赤道店 | 男 性 | 40代
プールのジャグジーでリラックスして風呂に入ってくるだけでもOK。仕事の疲れもすっきりです。
仕事のお休みにはジムスペースでジョーバーをしたりスタジオプログラムにでたりときままに通ってます。

※個人の感想であり、個人差があります。