楽しく運動を始めよう!ダンスで痩せるならホリデイ!

ステイホームが続いて、体力不足を実感… 楽しく運動したいから、ダンスに興味はあるけど… 動画じゃ続かない…ダンス専門スタジオはちょっと不安… 楽しく運動を始めよう!ダンスで痩せるならホリデイ!
①人気のダンスプログラム 世界180ヵ国以上で人気のダンスプログラム ZUMBA 邦楽のヒットソングでライブ感覚フィットネス EJ-Light 参加者を引っ張るエネルギーが溢れる、ホリデイのインストラクター
②大人数で気軽に楽しめる!
③月に何回でも参加OK!
④ダンス以外のクラスやジム・お風呂も使える!
今こそ、ホリデイで運動を始めよう!
ジム ココがイチオシ!種類も台数も豊富で、待ち時間なく自分のペースでトレーニング! 歩く、走る、引き締める!充実マシンで効果抜群! 大人気のフリーウエイトやアイテムでボディメイク!
スタジオ ココがイチオシ!楽しみながら効果を感じる人気プログラムが充実! ボクシングビースト 音楽に乗りパンチを打ってストレス発散!夜限定の人気プログラム。 ハタヨガ 深い呼吸とゆったりとしたヨガのポーズで全身をほぐし、身体の調子を整えます。
プール ココがイチオシ!16歳以上の大人だけだからゆったり落ち着いて使える! 透明度抜群、歩きやすい水深!温水プールだから年中快適! 歩くだけ、泳ぐだけじゃない!楽しいプログラムで飽きずに続けられる!
リラックス ココがイチオシ!広いお風呂もサウナも月会費のみで使い放題! 脚を伸ばせる広々お風呂!運動後や仕事帰りにリラックス。 スポーツクラブでサ活もできる!血行促進、カラダ整う!