新プログラムTARGET ABS

ホリデイオリジナルプログラム ターゲットアブス 夏までに理想のウエストを目指して!人気No.1好評開催中!
TARGET ABS「ターゲットアブス」とは
腹式呼吸に立位腹筋を組み合わせ、あらゆるエクササイズの中から特に腹筋群に刺激を与える動きのみを集めた完全オリジナルプログラム!
ターゲットアブス待望のDVD化!大好評販売中!初版は早くも完売!
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直撃!!ターゲットアブス体験レポート!!in豊田
TARGET ABS(ターゲットアブス)インストラクター!! ○内の数字は体脂肪率です。


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