習慣が変わる空間!
3年前くらいから食事制限だけでダイエットをしてましたが、効果はありましたが、好きなものが食べれないのと身体が疲れやすいようになってきたので、食事制限だけに限界を感じました。
入会して1ヶ月ちょっと経ちましたが、ほぼ毎日通ってます。
ホリデイは、スタッフが親切でいつも近くに誰かいるのでマシーンの使い方がわからなくても大丈夫!丁寧に指導してくれる上に、色んなアドバイスをしてくれるので頑張れる気がしてきます
! スタジオメニューも色んなものがあるので、飽きる事なく身体を動かせます。
今は、まだ始めたばかりですが、毎週行ってたマッサージに全然行かないくらい疲れにくい身体に変化してるのがわかります。
身体の変化が楽しくて、自然に毎日通ってます。
本当にホリデイに入会して良かったと思います。
ホリディに感謝です
ホリディに入会して2年程になります。たくさんの感謝を紹介します❗ 赤いポロシャツに感謝
お気軽でお気に入り♪
スタジオとプールのプログラム、毎日のお風呂です♪
きたら必ず何かトレーニングしないと、などということはありません。
今日はストレッチだけ、お風呂だけ。ダイエットから単なるリフレッシュまで、気の向くままに自由に過ごせてうれしいです☆
入会してしまえば好きなときに運動も始められますので、お悩み中のそこのアナタ!ご一緒にホリデイしましょう(^o^)/
みなさまのご来館、心よりお待ちしております☆