レンタル用品：シューズ、Ｔシャツ、トレーニングパンツ、スイムキャップ、タオル（有料）
いざ入会してみたものの、マシンの使い方がわからないなど最初は戸惑うことがあると思います。入会後はマシンの使い方などをレクチャーする簡単な館内ツアーを行います。また、常時スタッフがジム内におりますので、いつでも使い方をご説明します。
また、初めての方向けに「安心サポートプログラム」もご用意していますのでご利用ください。
会員証をバーコードに読みこませてセルフチェックイン。
ロッカーは自由に使えます。鍵をかけるのを忘れずに！
突然、激しい運動をはじめると、体の準備ができておらず、ケガをすることがあります。
ストレッチなど準備運動は忘れずに行いましょう。
自分のペースでトレーニングを行います。事前にプログラムスケジュールを確認したり、スタッフに相談して、効果的な運動プランを練っておく事をおすすめします。
また、マシンの使い方などわからない事は、いつでも質問できます。
運動の後は庭園風呂やサウナ、マッサージチェアで体の疲れをとりましょう！
運動後のリフレッシュも大事な時間です。
ご利用ありがとうございました。ホリデイで運動した後は少しだけ新しい自分になれます。
その体験が「また来たい！」と思い、続けれられる秘訣です。
ご利用いただいているお客様から寄せられた体験談をご紹介していますのでご覧ください。
